為什么會面癱

      隨著天氣變熱，人體大量的汗液被排出體外，全身的汗毛孔處于開放狀態，受到冷刺激后，容易造成面部神經腫脹，導致面癱。

      另外，由于年輕人工作生活壓力越來越大，經常處于亞健康狀態。因此，面癱的發生率也越來越高。

       適當、適時的吹空調是沒有關系的，但空調直吹、溫度很低、長時間吹以及對空調產生依賴等都是不可取的。要知道，面癱的發病可是不分年齡的，這些不當的行為勢必帶來健康隱患。

       正所謂：空調一時爽，切勿太貪涼，冷氣沒有度，“毀容”不遠處。
 

掌握以下6點，降溫解暑不生病

1.空調往上吹；開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。

2.溫度不要太低；一般成年人在空調房內最適宜溫度為26度，室內外溫差最好不超過8度，否則會加重體溫調節中樞負擔。

3.注意室內外溫差；如果戶外35℃以上的高溫大太陽，最好不要一下子就到20℃的空調房間，需要溫度緩沖區?？梢韵仍跊]有開空調的房間內待一會兒，讓身體慢慢適應下溫度的變化。

4.定時通風；特別是有呼吸疾病的人，至少保證每天早晚各一次，每次10~20分鐘。

5.風扇加空調夏日好伙伴；空調可以有效降低室內溫度，電扇可以輔助室內空氣循環流通，兩者搭配可以更好的營造陰涼通風的環境，讓體感更舒適。

6.定期清洗，減少細菌；空調長時間不用，內部會積累很多細菌，因此建議每年開之前做好清洗工作。

 

建議來了~

吹空調記得

多喝水、多喝水、多喝水

同時，適當鍛煉身體

對于預防面癱非常重要

不僅能夠使自身的免疫力增強

而且面部神經也不容易受到激動