三亞封城......

不少人都在說，好消息是本輪疫情的死亡率大大降低。

但其實比新冠死亡率更可怕的是“新冠后遺癥”！

什么是新冠后遺癥？有哪些？該怎么辦？
 

什么是新冠后遺癥？
 

   “新冠后遺癥”這個說法本身并不是特別科學的說法。新冠是一個非常新的疾病，在全球大流行進入第三年的同時，我們也發現了關于這個疾病的很多新的現象。

     即便是新冠后綜合征這個名字，在不同國家也會在具體定義上有差別。例如美國CDC的定義是“感染新冠四周或更久后仍然存在的癥狀”。但英國則把這個時間延長到12周以上——12周以內的被歸為新冠感染期癥狀，12周以上才屬于新冠后綜合征。
 

新冠后遺癥有哪些？

     新冠病毒從被發現至今，就不斷刷新人類的認知，這個病毒帶來的疾病和死亡前所未有，即便治療康復后出院，大多數患者還要被難以治愈的后遺癥折磨很久，其中可總結為以下四種最為常見：喪失味覺或嗅覺、神經和精神損傷、皮膚異常、心血管疾病。
 

喪失味覺和嗅覺

     研究指出在新冠病毒的感染下，和嗅覺、味覺受體相關的基因表達會受到長期干擾，這可能是為何在新冠病毒已經被清除出人體內后，人們還會出現長期失去嗅覺或味覺的副作用。

神經和精神損傷

     與我國相比，國外這種情況更為嚴重，據來自意大利的報道，意大利的一個研究小組對近萬人進行了研究，發現56%的治愈患者存在長期的心理問題。一項對美國54個醫療機構的6234名新冠肺炎幸存者的分析發現，在第14-90天的診斷中，首次和復發性精神疾病的發病率為18.1%。
 

皮膚異常表現

     此外，有20%的患者在痊愈后才注意到自己的脫發，有的脫發非常嚴重，損害了自己的形象和自尊，對自己的正常生活造成了很大的影響。

心血管疾病

     研究人員在對已康復6個月的患者的采訪中發現，約20%的患者在康復后仍有胸痛癥狀，5%和9%的人表示他們分別有心悸和心律不齊的癥狀。

 

出現后遺癥了該怎么辦？

     治愈后，患者要養成堅持體育鍛煉的好習慣，體育鍛煉可以增強機體免疫力，抵御細菌和病毒的入侵，減少毒素和病毒的入侵，強身健體，抗后遺癥。

     聽音樂可以幫助患者消除肌肉和精神緊張，恢復身心安寧，消除焦慮和煩躁，樹立治療信心，建議患者每天下午單獨聽15~20分鐘輕快舒緩的音樂和民歌。

     另外，要重視休息，控制咖啡因和酒精的攝入，戒煙，有針對性的康復訓練以及密切關注身體變化等，這對患者也是非常重要的。